YOGA
is like an
important meeting
with yourself.
Bosses don’t
cancel.
A więc, jeśli założymy, że joga jest bardzo ważnym spotkaniem z samym sobą to słabo byłoby wystawić siebie do wiatru, prawda? To może już lepiej dzisiaj wystawić się do słońca i naładować pozytywną energią oraz witaminą D? W tym tygodniu wygięcia. Przypominam, że jeśli kogoś po mostkach lub wielbłądach boli głowa, bo może tak się zdarzyć ( jest zmiana ciśnienia, osoby wrażliwsze odczują to mocniej) to rekomenduję zrobić Salamba sarvangasanę 6 minut a przejdzie jak ręką odjął.
Do zobaczenia na macie
Miss Joga
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz