niedziela, 2 kwietnia 2017

NAMASTE

„Szczęście jest wyborem, nie rezultatem. Nic i nikt Cię nie uszczęśliwi, dopóki TY nie zechcesz być szczęśliwy. Twoje „szczęście” do Ciebie nie przyjdzie. Ono już jest w Tobie…”


Dzisiaj niech to zdjęcia będą narratorem warsztatów.
Ja ze swojej strony dziękuję z całego serca wszystkim uczestnikom za Wasz czas, wymianę pozytywnej energii i fakt, że to właśnie ze mną podążacie jogową ścieżką.  Doceniam to każdego dnia widząc Wasze uśmiechnięte twarze witające mnie na sali. Dzielenie się z Wami moją pasją to prawdziwy zaszczyt i czysta przyjemność🙏🙏🙏
Namaste
Miss Joga



Specjalne podziękowania dla Karoliny Hajduk za asystę, zdjęcia i wieczny optymizm, dla Ani Wiatr za boski makowiec - rozpieszczasz nasze podniebienia Kochana, dla Agnieszki Hołowacz za bezinteresowną pomoc w przygotowaniu sali, oraz dla Wiktorii Cwynar & Michała Linkowskiego, którzy uchwycili piękne chwile🙏

 Adho mukha svanasana


Pranajama anuloma


Konkretna Paścimottanasana


 Salamba Sarvangasana 6 minut



A tymczasem kiedy wszyscy poszli na Savasane Ania poczuła lekki niedosyt i spytała czy można założyć jeszcze raz nóżkę za głowę, tylko chciałaby w innym wariancie. Odpowiedziałam, że jak tak czuje, to nie tylko można, ale i trzeba!!!😂👏💪 Ania ćwiczy jogę 1 rok....

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza