środa, 30 września 2015

FOR FREE


Wczoraj jadąc autem zobaczyłam reklamę: „Zrzuć 6 kg za 100 euro” W sumie to nie wiedziałam czy śmiać się czy płakać, ale nie ukrywam, że byłam mocno poruszona. Przecież wystarczy zdrowo się odżywiać, ćwiczyć i mieć w tym wszystkim tylko silną wolę. W dzisiejszych czasach tak łatwego dostępu do internetu, gdzie mamy jak na dłoni opisane: co i jak mamy robić, czego nie jeść i co odrzucić z jadłospisu, uważam za mocną przesadę naciąganie ludzi na ponad 400 zł, aby zaoferować im coś, co mogą mieć za darmo! Poza tym nie sztuką jest zrzucić zbędne kilogramy jeśli się takowe posiada, ale utrzymać wagę i zdrowo odżywiać swój organizm. W końcu „You are what you eat” - „Jesteś tym, co jesz”. Bardzo się cieszę, że coraz więcej ludzi praktykuje joge nie dla szczupłej i wysportowanej sylwetki, ale o wiele ważniejszych wartości jakie ona ze sobą niesie, których nie określa się tylko rozmiarem na metce.

Joga to styl życia, zaczynasz ćwiczyć i wszystko się zmienia, Twoje podejście do świata, Twoje nawyki żywieniowe, weryfikujesz prawdziwych przyjaciół i jasno kształtujesz w życiu swoje priorytety. Odnajdujesz peace of mind a Twój układ nerwowy jest jak tafla jeziora Como w słonecznej Italii - czysty i spokojny. I to wszystko praktycznie za darmo, for free, na wyciągnięcie ręki, trzeba tylko chcieć zadbać o siebie. Ale Ty chcesz, ponieważ jesteś tu, na tej stronie i czytasz o jodze… Dlatego po raz kolejny - Brawo Ty :)
Na zdjęciu: nie jest to Virabhadrasana III, stopa jest w prawej dłoni ;)
MOTTO NA DZIŚ:„ Jeśli zawsze mówisz prawdę, nie będziesz musiał niczego zapamiętywać”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz