sobota, 15 sierpnia 2015

ZABAWA

Piątek wieczór, właśnie skończyliśmy zajęcia pt. skłony i skręty, wszyscy zmęczeni po całym tygodniu pracy i upałach. Chciałoby się powiedzieć  czas na relaks. Well, moi Uczniowie mówią wtedy  „Czas więc na Zabawę” :) Joga nie musi być za każdym razem poważna, precyzyjna czy wyciszająca. Możesz wykorzystać swoje umiejętności zdobyte na macie tak, aby się nią po prostu pobawić. Jako, że kolejny warsztat w Alicante już w październiku, Asy postanowiły poćwiczyć już teraz wybrane sekwencje w parach, które to będziemy robić nad morzem. Może i z boku wygląda to prosto, ale będąc w pozycji musisz mieć naprawdę duże zaufanie do siebie i do osoby z którą pracujesz, ponieważ brak koncentracji może zaowocować wielkim BUM na ziemię. Na zdjęciach z Kiką, Tygrysem i Markiem tak sobie eksperymentujemy. Relaks to czy nie relaks?
Aktywnego weekendu
Miss Joga
Kika dziękuję za zdjęcia, Seweryn za pomoc w ustawieniach :)
MOTTO NA DZIŚ:"Kiedy są dobre chęci, znajdzie się sposób, kiedy ich nie ma, jest tysiąc jeden wymówek”

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza