Czy masz czasami takie wrażenie, że tracisz czas? Np. czekasz na swoją kolej w urzędzie, u lekarza, w niekończącej się kolejce do kasy w sklepie, w korku itp. Oczywiście można wyciągnąć książkę, telefon, ipad, ale dobrym pomysłem jest też rozprostowanie kości :) Kiedy siedzisz możesz zrobić GOMUKHASANE rąk lub jak stoisz VRKSASANE. Opcji jest tak wiele, jak wielka jest Twoja wyobraźnia. Oczywiście nie popadajmy w skrajności, aby wszędzie gdzie pójdziemy od razu stać na głowie, ale jeżeli mamy do wyboru bezczynność i asanke to ja zdecydowanie polecam to drugie. Na zdjęciu jestem w HANUMANASANIE, ponieważ po 2 godzinach u fryzjera energia mnie po prostu roznosiła. Niestety na więcej nie pozwoliły w tym wypadku jeansy, ale jak zawsze podkreślam: liczy się przecież intencja ;)
Aktywnej soboty
Miss Joga
Miejsce: Studio Fryzjerskie Fedoryszyn
MOTTO NA DZIŚ: „Mądry człowiek nie czeka na okazje - sam je stwarza”
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz