Już jutro zaczynamy warsztat jogi w Świeradowie. Na czterech półtoragodzinnych sesjach będziemy przerabiać asany ze wszystkich grup koncentrując się przede wszystkim na pozycjach stojących, skłonach, skrętach, wygięciach, brzusznych i oczywiście odwróconych. Można to nazwać jogą w pigułce:) Dodajmy do tego piękne wnętrza BioRezydencji, świerze powietrze górskie, wyśmienite jedzenie i masaż ajurwedyczny ciepłymi olejami w cenie warsztatu - tak będzie wyglądał nasz weekend. Jeśli chcesz jeszcze dołączyć napisz maila, zapraszamy. Na zdjęciu Śavasana z ostatniego wyjazdu w góry.MOTTO NA DZIEŃ: „Jedyną stałą rzeczą jest zmiana”
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz