WOLA

„Siła nie pochodzi z możliwości fizycznych. Pochodzi z niezłomnej woli” Ghandi

Każdy z nas ma wolę, jedni mniejszą, drudzy większą, ale prawda jest taka, że to my decydujemy co chcemy robić w danym momencie naszego życia. Czasami przychodzą do mnie uczniowie i pytają „ Jak mam praktykować, żeby w  końcu zrobić tą czy inną asane”. Odpowiedź jest jedna - regularnie. To, że przyjdziesz raz w tygodniu na zajęcia, zrobisz sobie 2 przerwy i znowu staniesz na macie nie spowoduje, że w Twoim ciele zajdą jakieś szalone zmiany na poziomie fizycznym:) Ale Twoja Wola i Dobre Chęci, mają już taką moc. Mogą zmotywować Cię np. do  Adho mukha vrksasany, przecież każdy z nas ma w domu ścianę czyż nie? Niedawno zadzwoniła do mnie uczennica i wykrzyczała do słuchawki, że w końcu sama staneła na rękach. Radość ogromna, nie do opisania. Namawiałam ją ponad 1,5 roku, żeby próbowała chociaż raz dziennie. Zaczęła dopiero w listopadzie… I nie ma znaczenia czy i jak miała silne ramiona, barki czy elastyczne nadgarstki. To co ma znaczenie to to, że w końcu jej Wola dała o sobie znać i dzięki niej rozwinęła się i poszła dalej do przodu.

Życzę sobie i Wam więcej takich momentów, kiedy uświadamiamy sobie, że w życiu wszystko zależy tylko i wyłącznie od nas samych. 

Miłego weekendu

Miss Joga

MOTTO NA DZIŚ:„Jedyną odpowiedzialną osobą za Twoje szczęście jesteś Ty sam”